想整个人看起来不那么胖。求帮助啊【健身吧】

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以前很胖，171cm，176斤。后面不吃饭减肥，瘦到了124斤。但感觉身上的肥肉好多，尤其是上半身。始终觉得自己好胖，最近醒悟了，决定健身，但硬件条件有限啊。大神有什么好意见嘛。。每天跑步有用吗。。

送TA礼物

IP属地:江西

来自Android客户端1楼2015-07-23 14:39回复

求help

IP属地:江西

来自Android客户端2楼2015-07-23 14:58

上图啊

IP属地:河北

来自iPhone客户端3楼2015-07-23 15:17

图太丑。。实在不忍心上

IP属地:江西

来自Android客户端4楼2015-07-23 15:21

大神在哪里

IP属地:江西

来自Android客户端6楼2015-07-23 15:26

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