【图片】开个贴子，找个能全天陪的一起减。【过午不食吧】

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开个贴子，找个能全天陪的一起减。

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本人160，70kg，过午不食一个月，断断续续的瘦了14斤。

送TA礼物

来自Android客户端1楼2015-07-23 20:11回复

本人18.但从小就是个胖子，就是因为爱吃，暴饮暴食，成了这70kg的大胖子

来自Android客户端2楼2015-07-23 20:12

这次发个贴，鼓励自己，一定要坚持

来自Android客户端3楼2015-07-23 20:12

今天吃了好多东西，还是爆下体重吧，明天再爆个准确的体重

来自Android客户端4楼2015-07-23 20:13

来自Android客户端5楼2015-07-23 20:17

早上还63，吃了一天就变65了，唉，讨厌自己

来自Android客户端6楼2015-07-23 20:17

收起回复

我是早上或者中午吃一餐，晚上不吃，这样很容易减重的，但是要坚持，拼的就是坚持

来自Android客户端7楼2015-07-23 20:21

收起回复

希望多几个人陪下，一个人真的好难

来自Android客户端8楼2015-07-23 20:22

一起

来自iPhone客户端9楼2015-07-23 20:25

收起回复

我现在正在厕所努力奋斗，一定要把我今天吃的，都拉出来

来自Android客户端10楼2015-07-23 20:36

减肥一定不能暴饮暴食，就算要吃，也不要吃太饱，一点点就好

来自Android客户端11楼2015-07-23 20:39

来自Android客户端12楼2015-07-23 20:40

今天早上吃了一份米粉，又吃了个肉饼，中午又吃了好多菜，下午吃了零食，今天算是放纵自己了，以后一定不了

来自Android客户端13楼2015-07-23 20:46

第一个目标：瘦13kg，瘦到100，

来自Android客户端14楼2015-07-23 20:49

来自Android客户端15楼2015-07-23 20:53

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