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【新人报道】第一次来健美吧装逼，大家嘴下留情啊~

只看楼主收藏回复

在各类健身吧卧底以有些时日，也知道健美吧是一个高手云集的地方，所以楼主一直不敢大声说话，今天终于鼓起勇气发一贴，希望各路大神能指点一二，谁能告诉我怎样塑造李小龙一样的背阔肌～
来自Android客户端1楼2015-07-23 21:05回复
    背部力量展示~
    视频来自：优酷
    3楼2015-07-23 21:06
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      @思考者猪二 新人报道，多多关照
      4楼2015-07-23 21:10
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        第一关就下水了。。。。。。。江苏卫视。勇者大冲关今天放的
        IP属地:广东来自Android客户端5楼2015-07-23 21:12
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          引体向上，下拉
          来自Android客户端6楼2015-07-23 21:20
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            练的太差了 走吧 是要我这么说么？
            IP属地:江苏来自iPhone客户端7楼2015-07-23 21:38
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              真牛逼
              来自Android客户端8楼2015-07-23 21:44
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                奥赛命
                IP属地:新疆来自Android客户端9楼2015-07-23 22:01
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                  谁能告诉我C罩杯有多大？我该怎么突破啊？
                  来自Android客户端11楼2015-07-23 22:09
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                    上腹肌和我一样不好看，这没法，天生的。
                    IP属地:重庆12楼2015-07-23 22:10
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                      来张全身的，帮我看一下哪里需要重点加强啊？
                      来自Android客户端13楼2015-07-23 22:17
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                        我就默默的围观楼主，顺便帮楼主顶个贴
                        来自Android客户端14楼2015-07-23 22:22
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                          楼主臂围多少？
                          来自Android客户端15楼2015-07-23 22:34
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                            肩差一些，大臂有点细，继续努力吧
                            IP属地:北京来自Android客户端16楼2015-07-23 22:37
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