2014年5月21日,由心灵公益服务团组织的“5.25大学生心理健康节”活动,在重庆交通大学双福校区食堂一楼如期举行。“自爱与爱人,呵护心灵”是本次活动的主题,即从爱自己推广到爱他人,让心灵变得更加阳光。本次活动的目的,是希望同学们能够在参加活动的同时懂得珍爱自己,学会帮助他人。
本次活动一共分为四个环节,第一个环节——“爱的抱抱”,由两名身着自画的卡通服的成员,邀请同学们敞开心扉,接受陌生人的拥抱,提倡同学们把关爱带给身边的人。第二个环节是印制关于“5.25”心理健康的小知识宣传单,发放给同学们,通过这个方式可以给同学们传递一些正能量与普及心理知识。第三个环节是——“写给亲爱的自己与自己爱的人”,即用便利贴写下对自己鼓励的话或对自己所爱人的最深祝福。而活动的最后一个环节叫做“关爱自己,莫忘他人”,将准备好的散装糖,放在桌上供同学们自行取食,鼓励同学们不要多拿,学会分享甜蜜。
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