新民哪块能治腰托

我好像腰间盘突出了，哪也没突出，这地方突出了，咋整啊，以后还得用呢，谁知道针灸或者专门治腰托的偏方神人老中医啥的！！！

没人理我，我自断腰骨了奥

这病去不了根做手术都没有过几年还张就得自己多注意

比如捡东西的时候蹲下别弯腰

早上起床了侧身起别直着坐起来

睡硬床

犯病的时候平躺在地板上双手抱腿左右来回滚也能恢复

我最痛苦的时候上厕所得爬着去走不了路然后坐马桶上拉不出因为不敢用力一使劲就腰疼的受不了

拍片了吗第几节突出？最好先确诊

先拍片看看有没有钙化压迫神经没其实只要自己注意这毛病没啥大不了

治是扯淡什么按摩啊牵引啊都治不好这毛病就得自己慢慢养

检查没，我感觉不见得是腰拖，腰肌劳损有可能，我也腰疼，疼得时候睡觉翻身都受不了

膏药就是膏药

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