小木学车吧 关注:210贴子:1,775
  • 12回复贴,共1

科目一考试紧张怎么解决?

只看楼主收藏回复



IP属地:山东1楼2015-07-24 09:40回复
    1、首先放下包袱,轻装上阵,不要有思想负担,别考虑能否考上,别怕考不上时丢人,或是遭遇父母、亲朋好友的冷眼相待,要想明白:紧张也是考,不紧张也是考。既然都是考,那何必紧张呢?紧张了还容易出错!!!
    2、思想不能开小差,反应不过来时,路考,车速慢一些,桩考,可把车停住,想好了再操作,千万不可盲目操作,盲目操作,只会导致事与愿违。
    3、在心情紧张时,深深吸一口气,心情就会平静许多,大家不妨一试。
    技巧篇:
    1、深呼吸、吃甜食。深呼吸可以调节心情,让紧张的心态放松。而带甜味的东西可以缓解紧张的情绪。
    2、做题的时候,看到迅速、加速、赶快等等之类的词那么这个题基本激素错误的。
    3、在考科目一的时候,可先答你会的题,做完后,再分析、捉摸你不会的题,实在分析、捉摸不出来时,你就瞢一个。其实说起来容易做起来难,希望大家能够在考试时摆正心态,以一个平常心来面对,相信一定可以通过驾照考试的!
    好了,完全做好上面这些,你的紧张情绪肯定能减弱一大半。放下包袱、轻装上阵吧!!!


    IP属地:山东2楼2015-07-24 09:50
    回复
      嘿嘿,我当时就是嘛都不想,让自己处于一个放空的状态,尽量少喝点水,这样的话可以镇定一下自己的情绪,最重要的就是平常心了,加油!


      IP属地:甘肃来自Android客户端3楼2015-07-24 11:14
      收起回复
        科目一考的时候确实有点紧张,主要是气氛紧张,大可深吸几口气放松一下。不过准备工作还是要做足,虽然题目都是原题。最好经过几次的模拟考试另外加上驾考宝典的科目一全套练习,心里有底,真正科目一考试也就顺理成章的过了,毕竟他要求才90分及以上即可合格。


        IP属地:湖南4楼2015-07-24 14:48
        收起回复
          科目一应该说是最容易过的了,本月初刚考过,多做几套题就行。本人目前科目二无头绪中。。。


          5楼2015-07-24 16:00
          收起回复
            LZ说的办法挺好的,真有效耶


            6楼2015-07-29 15:41
            收起回复
              放平心态,科目一是很简单的


              7楼2016-03-15 17:22
              回复