上海申江医院就是好。。
压力大易困乏 四种食物迅速消除疲劳
1. 食用高蛋白的食物：豆类、肉类和奶制品
2. 吃些可供给能量的食物：小麦面包、巧克力
3. 多吃富含维生素的食物：水果、蔬菜
4. 吃吃恢复体能的小零食：坚果
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