失眠害怕，总是想到处于有意识状态想入睡
突然一天晚上想到睡不着，结果这一念头 就总是出现，一开始只是觉得睡不着，白 天影响不大，可却在五六天后，我还是睡 不着，白天开始了恐慌，一天下来就会想 到二十几次，就在这样下又过了几天，愈 来愈重,强迫转移注意力，可一会又想起， 睡觉时就总是快睡了，入睡了的想，一放 松就有意识，急到三四点，有时睡醒来半 夜也第一时刻有意识清醒。已经二周多了 ，现在竟对学习，生活产生了消极，本来 开学升高一，可开学了也想怎么办啊。
这是不是强迫症啊，想别的也总是会想 起入睡失眠。
必竟有了这样思想，怎么彻底忘啊！