荷叶绿豆汤

每次一到夏天就会不停的想吃冷饮，可是吃多了冷饮呢又觉得身子很软又不想动，特别是长期在空调室内的常会感觉很累，还会影响睡眠，脸上也会很油腻的，这一切都是因为湿气重，所以今天就把我们家夏日必备的糖水教大家，都是一些很简单的，但是绿豆不可多吃，吃多太凉，一个星期一两次就好了。
做法：首先准备荷叶10g，绿豆50g，冰糖适量

用清水洗净绿豆后用清水浸泡半个小时，

然后洗干净的锅内放入适量的清水，然后放入洗干净的荷叶

再把绿豆倒入

加大火煮开会在用小火炖半个小时

然后把荷叶捞出不要

然后最后一步就是加入适量的冰糖继续煲到绿豆开花就可以出锅了

下一次开个帖教大家做顺德双皮奶

赞哦～

买的那种干荷叶？

嘿嘿#^_^#明天试一下

夏天喝这汤好。

扫二维码下载贴吧客户端

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

16回复贴，共1页

<<返回煲汤吧

分享到:

日	一	二	三	四	五	六