新手求助，如何练腹肌中线【肌肉吧】_百度贴吧

04月15日漏签0天

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新手求助，如何练腹肌中线

只看楼主收藏回复

为什么我练了两个月，一直都是三块没办法分开，没有腹肌中线，求大家给点锻炼的方法

送TA礼物

来自手机贴吧1楼2015-07-28 04:51回复

腹部有脂肪，建议采用百度介绍的，中国波动伸展腹部瘦身法，可以有效地去除腹部表面的脂肪，这样中线就会出来了。加油！

3楼2015-07-28 08:20

重庆爱美婴母婴用品

高血脂和尿酸高怎么能降下来，测试肾脏健康状态，占了8条以上需重视!警惕肾脏损伤早期信号，告别高血脂和尿酸高怎么能降下来问题，35题自测肾脏状态，早发现早预防!

2025-04-15 00:52广告

你看我有没

来自Android客户端4楼2015-07-28 08:22

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