”Happiness and freedom begin with a clear understanding of one principle: some things are within our control and some things are not.
”要得到幸福和自由，须先明白一个道理：有些事儿你管得了，有些不行。
Epictetus 埃皮克提图
”知天之所为，知人之所为者，至矣。
”知道自然的作为，并且了解人的作为，这就达到了认识的极点。
庄子 《大宗师》
两位哲学家，相距近300年，远隔万里，但说出的道理是相似的，埃皮克提图说的，应该和庄子描述的真人是相似的吧。
有了这样的自觉，很多脾气就可以不发，很多情绪就可以没有。庄子一直在说，要了解自己的影响力范围，处于自己影响力范围以外的事，不必去强努，不如待天时地利人和，该成的事自然会发生，如果非要做，很可能是“伤身、惹气、赔盘缠”。
埃皮克提图说的就更明白了：天要下雨，打伞就好；没得到想要的东西，不一定非得闷闷不乐；被别人骗了，也不一定要忿忿不平，因为，那是在影响范围以外的，你能影响的，只是自己的内心，如果非要折磨自己，没人能帮得了你。
埃皮克提图所说，和庄子一样，并非是消极出世的，他们其实都鼓励人们充满生机、蓬勃兴旺地享受活着的日子，享受存在。庄子的理想是“乘云气，御飞龙，而游乎四海之外”的神人，而埃皮克提图的建议则更为实际，“成为你想成为的那个人”。
能这样活着，多可爱～