没有霜吗

今天已经吃了第五天，也就是说快吃完一盒子了，目前没啥太大的感觉，就觉得干，脸部特别干，鼻子两侧发干，发红。还有一个问题就是似乎有点便秘，整个人精神状态还行，就是晚上睡眠比较浅。

今天吃完九天，本来该来的姨妈没来，脸也没啥明显的变化，不过睡眠比之前好多了，边吃边等姨妈来排毒

真的是，木事，慢慢用了就会看到效果滴。

今天已经13号了，也就是说服用12天了，这个月姨妈推迟了8天，目前还没来，我都想考虑要不要停一停，焦心啊，最近晚上睡眠又不是很好，睡觉前不能静心，但是睡得很沉，漫长而难熬的日子啊，

今天是9月5号，已经用完一个周期快两个周期了，目前基本没啥效果，好在自己今年暑期绣眉了，可以每天脱妆上班，就是斑点几乎变化不大，自己出了吃胶囊之外，还坚持运动，每周去跑步练瑜伽，希望加速药力，等待揪心。

今天是第二次姨妈[END WITH LEFTWARDS ARROW ABOVE]，也就是进入第三周期的第一天，据说这一周期效果明显，期待效果吧

不知道有没有效果，脸上长好多斑