【每日一课】耳鸣、耳聋都是听觉异常的症状。耳鸣是指耳内鸣响，如蝉如潮，妨碍听觉；耳聋是指听力不同程度减退或失听。两者虽有不同，但往往同时存在，后者多由前者发展而来。
【实证型耳鸣耳聋】伴有耳鸣如雷鸣或海潮声，可以自行缓解，在恼怒后发生或加重，头昏头痛，口苦咽干，烦躁不宁等症状，本型耳鸣耳聋的发作和情志因素所致的气郁化火，饮食因素所致的痰郁化火等因素有关。
【贴针灸原理】
听宫穴可以促进耳部气血循行，治疗耳鸣耳聋等症状；
翳风穴与中渚穴是手少阳三焦经上的穴位，手少阳三焦经环绕耳后循行，可以治疗耳部病症；
侠溪穴为足少阳胆经上的穴位，
太冲穴为足厥阴肝经上的穴位，可以清泻肝胆之火。
【贴针灸爱心小贴士】：
1．平时多使情志平和，少惊恐，避免过度疲劳或精神紧张，防止突发性耳聋。
2．经常锻炼, 多培养一些兴趣点分散注意力。
3．合理饮食少食过甜、味重的食物注意均衡饮食，多吃含纤维、蛋白质的食物，如菠菜、菜花、鲜豆等，避免过多脂肪积聚，除了可令身材更苗条动人外，更可加强身体抵抗力。
4．生活作息有规律，睡眠不宜过长（中青年7～8小时，老年人6小时睡眠即可）。
5. 注意卫生，个人清洁乃慎防耳疾之源，不要以不洁的竹枝或硬物挖耳朵，以免损伤耳道或耳膜。游泳后不慎让污水进入双耳，应以棉花棒拭干外耳道。避免细菌随污水染污内耳。
6.治疗其他疾病身体上各种疾病，如 高血压 、 糖尿病 、肾病等，同样会影响听力，导致耳痛、 耳鸣 等。