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请大神给点意见

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本人女生,新人小白,刚去健身房,不知道怎么练。
我手臂,和后背,肚子都是肉,感觉虎背熊腰的,怎么练?想瘦下来有线条马甲之类的。我小腿粗,怎么能瘦点,请大神帮帮我,谢谢le


来自Android客户端1楼2015-07-29 20:37回复