见图，在“截图”的下拉菜单点一下，会出现如下选项。当然我们首先要做的是设置..

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参数..宽度，速率都是可以依自己的喜好�

设置完毕确定退出，开始截取动态图。

根据经验，可以用Windows Media Player播放的视频都是可以进行截取的。WMV和AVI格式的比较上好佳，更推荐AVI的，质量又好，又可以做MV，静态的图动态的图都能截�

按下了上图的“截取影片动画”后的全屏幕抓图..

视频已经调到了想要截取的部分暂停着..注意左上角�

然后（我的习惯是），鼠标按下播放键（原来暂停着），同时手指按下Scroll Lock键。

这时候就是这样..左上角：正在截取影片的动态图片，请稍侯......

等它自动截满100桢的时候就会退出，这时候对话框就出现了截图的成果。在QQ上看可能一闪一闪，不要紧，另存之后就可以了�