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【日记】150802|希望申精,长期减肥每天更新,给大家励志

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上面的照片是我最胖时候240斤的照片,这段时间我节食了有半月,然后体重一直不会在下。我打算坚持每天更新,每10天发一次照片,一次体重。每天更新自己的运动量,饮食结构,供大家参考。然后做广告的2楼哥死全家啊。。。气人。。本人q309838594欢迎大家交流沟通。


1楼2015-08-02 09:38回复
    今天开始,每周一次体重,每天报锻炼运动,吃饭饮食。


    来自Android客户端3楼2015-08-05 11:10
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      这个是开始体重。今天星期三,到星期日上体重数字。晚上更新饮食运动


      来自Android客户端4楼2015-08-05 11:11
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        哎。。之前115公斤的时候洗澡都看不到自己的鸡鸡,很悲剧啊。。现在能好点。。希望能申精


        来自Android客户端6楼2015-08-05 11:16
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          我确切是171身高,115.1公斤体重。。大肚子。。吓坏丈母娘,洗澡澡看不到自己鸡鸡。悲剧啊


          来自Android客户端8楼2015-08-05 11:17
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            难得看到一个减肥的男同胞,不顶说不过去啊


            IP属地:上海来自Android客户端9楼2015-08-05 11:21
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              为啥没人顶呢。。


              来自Android客户端10楼2015-08-07 22:02
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