[微笑]告别平庸的10种简单方法：
1、每天坚持读书1小时；
2、坚持提升专业，成为单位专业权威；
3、战胜两个坏毛病——拖延与抱怨；
4、先从形象上改变，提升你的自信；
5、时常反省自己，但不诋毁自己；
6、向优秀的人学习；
7、坚持早睡早起；
8、坚持体育锻炼；
9、保持微笑；
10、帮助他人。

第一个 早起早睡 7.30起床 10.30之前睡觉