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习练太极拳容易出现的错误(二十九):踝塌

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踝塌 踝关节向内侧塌下,必然导致尖裆。纠正方法是踝关节向外撑圆,脚趾头抓地脚心空,坐胯。


1楼2015-08-03 10:25回复
    受教了


    来自iPhone客户端2楼2016-11-11 09:04
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      讲的特别好


      IP属地:浙江3楼2024-01-03 17:17
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