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开出女娲石
元神显现
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有人会说哪里热,哪里跳动,哪里有气流动?但你们考虑过这些的意义吗?气感就是对气的一种感觉,和我们五感差不多。我们能看见光,但不能控制光。我们能听见声音但不能控制声音。修气感也不是没有好处,它能提高我们的气感强度,用好了更能调理内气,以达到促进健康的作用。
送TA礼物
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1楼
2015-08-06 09:53
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开出女娲石
元神显现
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不信你们就将自己认为的气聚到手臂或其他部位,能增加力气吗?
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2楼
2015-08-06 09:59
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开出女娲石
元神显现
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好了 该谈谈练气了
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5楼
2015-08-06 11:41
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开出女娲石
元神显现
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练气之根基在于 呼吸 运动 意念,主要是练皮 肉 筋,练骨肯定也能练到,但我还不清楚。传说中的练髓就只能但传说看了。
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6楼
2015-08-06 11:46
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阆海校56015
形神俱妙
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采气:手掌采气法,采天地日月星辰宇宙万物之气,五方之气(五气朝元),太极图采气……
IP属地:山东
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7楼
2015-08-06 11:47
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阆海校56015
形神俱妙
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下士道练筋骨气血,中士道练脉络脏腑,上士道练精气元神
IP属地:山东
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8楼
2015-08-06 11:49
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开出女娲石
元神显现
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练皮肉筋 气是行于皮肉筋 之间 。第一步 呼吸 在呼吸之间感受精气的变化 第二步在不断活动中感受精气血的变化,有意识的进行有益的意识引导。第三步 将精气运行之道练通 也可能就是所谓的打通经脉。这就是我认为的练气之法。
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9楼
2015-08-06 11:56
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