长不胖怎么办【养生吧】

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长不胖怎么办

身高1米74体重才50公斤，很瘦。平时吃的不多也不少，只是有时候吃饱后会感觉恶心，想吐。晚上经常失眠，即使把手机放下，关灯闭眼还是睡不着。其他的都正常，还有一点就是，我不会频繁手淫，有也是很久一次，平时工作较忙没有太多想这些事情，。我要怎么调理好呢？

送TA礼物

IP属地:广东

来自Android客户端1楼2015-08-06 11:50回复

养猪的增肥饲料多吃点

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不是十五个字的小尾巴不是好尾巴

来自Android客户端2楼2015-08-06 11:54

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楼主你肯定是肠胃的不好的啦。脾胃虚弱。营养吸收不了当然胖不起来。

来自iPhone客户端4楼2015-08-06 12:58

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试着杀杀你肚子里的虫吧。。

IP属地:北京

5楼2015-08-06 13:18

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脾胃虚弱，肠道吸收不好，五脏六腑严重失衡，体内毒素多，可以先排毒然后调理脾胃及脏器

6楼2015-08-06 14:59

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多吃饭

来自Android客户端7楼2015-08-06 15:00

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睡眠的问题

来自Android客户端8楼2015-08-06 15:26

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消化功能不太好吧，禁食生冷食物，尤其在夏天脾胃功能不能再虚，细嚼慢咽，晚饭吃七分饱，睡前不要使精神过度紧张，口渴可以喝三口蜂蜜水，祝你好运

IP属地:辽宁

来自Android客户端10楼2015-08-06 16:59

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帮顶

11楼2015-08-06 17:04

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饿上3天然后喝肉汤那肉是蹭蹭的长

12楼2015-08-06 17:13

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我也是很瘦，1.67米，才44公斤。

来自Android客户端14楼2015-08-06 18:12

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常关注养生吧，有您想知道的，
养生吧，因为有您所以精彩。

来自Android客户端16楼2015-08-07 07:10

吃

IP属地:北京

来自Android客户端17楼2015-08-07 07:34

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