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回复：瘦子求帮助。。

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正常作息，不要熬夜，少吃多餐，瘦子通常吸收有点问题，可能跟熬夜，和内分泌失调有关系，慢慢来，循序渐进，持之以恒。你多大呀，如果年纪小，你这体格也正常，应该是在长个子的阶段。
IP属地:吉林17楼2015-08-07 13:13
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    跟我简直一模一样...
    来自iPhone客户端18楼2015-08-07 13:21
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      我172 120我感觉够瘦了 出来个楼主把我秒了。。楼主 你是不是生活作息不规律啊
      IP属地:广东19楼2015-08-07 13:52
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        楼主你这些在哪测的
        来自Android客户端22楼2015-08-07 14:05
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          顶一个
          来自Android客户端23楼2015-08-07 14:06
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            同楼主啊。172cm，98斤
            来自Android客户端25楼2015-08-07 14:13
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              男生练搓衣板，女生练马甲线，目测楼主练出了马甲线…
              IP属地:安徽来自iPhone客户端26楼2015-08-07 14:33
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                肠胃不好吧
                来自Android客户端27楼2015-08-07 14:37
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                  这个确实不科学，我去健身房也没吃什么鸡蛋水果增肌粉，就做俯卧撑健腹轮，两个月重了10几斤
                  来自iPhone客户端28楼2015-08-07 14:37
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                    176公分，145斤路过
                    来自iPhone客户端29楼2015-08-07 14:38
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                      先补充些基础营养，建议吃点蛋白粉之类的保健品，但牌子就很重要了
                      来自Android客户端30楼2015-08-07 14:42
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