前年在汉正街里面拿了一对镀镍铸铁的哑铃，20kg当时是120块，送了对护腕，练了几个月，橡胶杆特别臭，两头的六角螺丝容易松，练了半年左右，带回家，被老舅扛走了，现在回来上班，不像以前开超市自在，总被老人说不运动，所以又买了哑铃，这次买钢的，小些，精致些，虽然贵了很多，但是是放在家里，多用些年头，又开始锻炼身体。
我长得比较特别，我高176，重75kg，上半身瘦小，下半身粗壮，我衣服穿170，裤子穿180的，所以我侧重练上半身。
今天刚下单，钢制镀镍30kg哑铃300块包邮+连接杆30cm15块，从北京发圆通到湖北，锻炼之路重启，一起健康起来！