荣儿教您来学操（梦之队第七套分解讲解）【梦之队快乐之舞吧】_百度贴吧

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荣儿教您来学操（梦之队第七套分解讲解）

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第一节热身运动http://mp.weixin.qq.com/s?sn=ffedb9c4521b65ce3e8031f8422a0249&__biz=MzI0OTAxNzUyMw%3D%3D&mid=209562395&idx=1&from=timeline&isappinstalled=0#rd

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1楼2015-08-08 10:42回复

第二节上肢运动http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzI0OTAxNzUyMw==&mid=209571641&idx=1&sn=73ffa1cb41dceea72b73bb0c8349faad#rd

4楼2015-08-08 10:46

第三节肩部运动http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzI0OTAxNzUyMw==&mid=209586260&idx=1&sn=4685dd71244b17592ae8202195085b5a#rd

5楼2015-08-08 10:47

第四节摇摆运动http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzI0OTAxNzUyMw==&mid=209598235&idx=1&sn=f6cdc615378ad8f77292e0d126b5000c#rd

6楼2015-08-08 10:48

第五节腰腹运动http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzI0OTAxNzUyMw==&mid=209653285&idx=1&sn=94f61236cff1b205dbcd84088b16694f#rd

7楼2015-08-08 10:49

第六节拍手运动http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzI0OTAxNzUyMw==&mid=209705971&idx=1&sn=20fd264691e1b74b89ac11b23d72ed89#rd

8楼2015-08-08 10:50

第七节体侧运动http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzI0OTAxNzUyMw==&mid=209689629&idx=1&sn=00825e1b843c8dbd91c0249a75674201#rd

9楼2015-08-08 10:51

第八节体转运动http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzI0OTAxNzUyMw==&mid=209725514&idx=1&sn=cea793d7f74a9f117bfdfcbe203f1a03#rd

10楼2015-08-08 10:52

第九节绕环运动http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzI0OTAxNzUyMw==&mid=209738467&idx=1&sn=37486e82c2a29611c57423bcad6db141#rd

11楼2015-08-08 10:53

第十节综合运动http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzI0OTAxNzUyMw==&mid=209795547&idx=1&sn=cdd52e10553f32223222b0307268d5fd#rd

12楼2015-08-08 10:54

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第十一节扩胸运动http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzI0OTAxNzUyMw==&mid=209802136&idx=1&sn=a1f425804cf7bfe1015673d65fb08012#rd

13楼2015-08-08 10:55

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第十二节下肢运动http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzI0OTAxNzUyMw==&mid=209813058&idx=1&sn=5a81361b69003d3c4ecfe88d62d9c547#rd

14楼2015-08-08 10:56

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烟台健康如1节目播出的

IP属地:山东

16楼2015-08-08 19:54

真不错，就是不太清楚，有没有更清晰些的版本？

IP属地:安徽

17楼2015-08-08 20:24

向烟台队学习致敬。。。。

18楼2015-08-11 00:28

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