今天早上一些全麦面包还有一个苹果
中午米饭，藕片，秋葵，木耳菜
下午葡萄，苹果和西瓜
晚上米饭，秋葵，萝卜，四季豆，木耳，番茄，丝瓜烧毛豆
差不多就这样，感觉素菜很好吃，以后也会拍点照片上来的

抢二楼。

早餐打卡了，榴莲

半个南瓜刀切，昨晚吃的有点多今早吃的少得少了

中午了，虽然下着大雨，但是我还是要去练车，米饭大半碗，蒸的南瓜，大青菜还有汤，水煮花生还要小半个玉米

额，没有什么动力，每次发帖都这样，呵呵，贴吧混不熟

晚上还是南瓜和大青菜，还有花生米、葡萄、米饭、玉米，没什么新意，要学车，没办法，吃素了以后我发现肠胃变好了，我要坚持下去

昨天晚上看了终结者，好好看，早饭榴莲，半个南瓜刀切还有半个黑米刀切，感觉很不错，话说这样营养够吗？都不给个指导？

马上开始午餐时间了，下午去学车，所以现在还有时间，这些都是我自己做的，哈哈

啊

晚餐回来晚了，没拍照，还是米饭、蒸南瓜、青菜、藕片、花生米再加葡萄和大枣，素食很开心，而且也不挑食，不知道去学校了以后能不能做到，我怕室友说我是为了减肥，但是我是真的吃不下去，做好自己就好

早餐可以喝豆浆。素食，豆类要多吃，要多样化，不能偏食。