坚定戒色信念，练好断念，还有，现在吧里黄du很猖狂，75党又来袭了，天天发黄图，现在吧务们都在努力删除，楼主们记得删除发的图哦，不过是红粉骷髅，谁都有老死的时候，这些丧尽天良的shit骷髅，老的时候一定孤苦伶仃，断绝门后，悲惨早死夭折，加油记得删除黄图哦！

如果能断念

加油，戒色先修心，修心必戒yy，戒yy就成功了一半，不强求无欲念，只求念起即断！
我们都懂你的不容易、无奈与痛苦，也知道这样的生活你一天都不想有，但是没办法，谁让自己犯了错？有一点请你坚信，戒色的彼岸必然是一片光明。勇敢的走下去，戒色+养生+锻炼+助人。挺过去之后你会看见一个不一样的自己，不要急，不要抱怨，不要放弃。这也许是你人生中最重要的考验，所以你一定要挺住，让自己瞧得起自己。每次胡思乱想都要自己惩罚一下自己，破戒就严惩自己(跑3000米或者捐款500、鼓励吧里500个吧友等)。意志涣散时想一想日趋苍老的父母，想想他们看你这个样子时伤心的眼神与无助的叹息，你真的要一意孤行放弃自己吗？
加油！你不是一个人在战斗，戒色吧永远会是你坚强的后盾！fighting！

这段时间可以吃素

念头来时深呼吸平复心情,戒色要去心瘾,先养正气(正能量),加油

尽量不要独处 欲望来临不能自制 可以去公共场合被动戒色 从当下亢奋的状态走出来即可

50天，呵呵