(无前缀)髋关节疼痛【强直性脊柱炎吧】_百度贴吧

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(无前缀)髋关节疼痛

只看楼主收藏回复

我13年发病，一直以来都是髋关节疼，现在刚出月子，我想问怎么锻炼髋关节？生物制剂打不起只能吃药……

送TA礼物

来自Android客户端1楼2015-08-10 19:06回复

高抬腿，下蹲，仰卧在床抬腿做蹬自行车的动作，都可以锻炼到，其实百度一下可以看到更多，

IP属地:广东

来自手机贴吧2楼2015-08-10 19:10

楼上说的对八段进太极也很好

来自Android客户端3楼2015-08-10 19:28

你孕期会痛吗给有吃药

来自iPhone客户端4楼2015-08-10 22:32

缓解疼痛吃止痛药就够了，吃中药太受罪！

来自Android客户端6楼2015-08-10 23:57

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