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腹肌右手边比左边明显怎么办……
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大神救救我,新手刚练,就发现这样
送TA礼物
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1楼
2015-08-11 12:36
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知名人士
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2楼
2015-08-11 12:39
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知名人士
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练了几天就这样
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3楼
2015-08-11 12:39
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camryzhan
知名人士
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柳叶刀可调重钢珠绑腿,是淘宝一个专用于腹肌撕裂者强度增强及腹肌不对称纠正的产品。它可以克服传统沙质绑腿漏沙,锻炼时会掉入眼睛的问题。
4楼
2015-08-11 15:31
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__回忆的殇
铁杆吧友
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你确定不是左边比右边明显
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5楼
2015-08-11 17:12
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夏天真热
知名人士
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我也是,右边3块,左边要用力才有3块
IP属地:福建
6楼
2015-08-11 19:05
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八8块腹肌
铁杆吧友
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因为右手平常用得多,长时间导致肌肉比左边发达。我也是右大左小,估计应该可以慢慢练回来?
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8楼
2015-08-11 20:46
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陌韩无忧
核心吧友
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求眼熟
IP属地:内蒙古
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11楼
2015-08-11 21:33
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姚锦诚110
核心吧友
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试一下做一边的卷腹或做做侧卧撑
12楼
2015-08-11 21:51
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noble_kou2012
初级粉丝
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我也是,同求方法
IP属地:陕西
13楼
2015-08-12 19:15
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year好名字都没
核心吧友
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练了多久了啊
14楼
2015-08-12 19:29
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MagicMadlife
知名人士
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水个
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16楼
2015-08-12 22:12
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