刚收了个MacBook Pro(MC375CH/A) 二手的，想自己用，现在要升级

这台笔记本是2010年中款的，原来是4G内存320G硬盘，
1.我现在想升级成8G的和1TB的硬盘，有什么需要注意的地方吗，
2.还有升级了这些配件还可以再装OS X吗。
3.我看其他网友说可以光驱位改装SSD，请问一下怎么做，需要准备些什么？
4.另麻烦各位网友推荐个淘宝店铺，信誉高的，有以上我需要更换的内存和硬盘的，第一次接触苹果笔记本，有好多不懂地方，还请各位吧友指教