坐着没有用一点劲，这就坐到家了。
人的后天活动主要用的生物电。
神经的活动，都离不开电。
头脑也是的。所以他的活动。必然是紧张的。
而元神，是用的光。
所以是轻松的。和紧不是一回事。
而修真大坐要的是松。
光到气到，气到力到。
这就是气力。
所以打坐，你是用电的，劲力坐，还是用气力坐。
这个转换过来。