缩如簧，弹如箭；起是缩，落为弹。
初练“五行拳”者，还悟不出其中的意味。授拳者也未必懂其真髓，即便知晓也不会点明，全靠自己体味。
演练五行拳要把自己比作弹簧。弹簧之理，具缩扭之力，两头（上下）反扭，纵向（横向）弹缩。又分顺折弹，如：劈拳、炮拳。反扭弹，如：钻拳、横拳。拉力弹，即崩拳。
五行之理，阴阳之理，八卦之理，弹簧之理。明者理通，事半功倍，反之，久练不见其功。
在练拳中应把自己身体当作弹簧，扭缩弹发，深深体味。练拳不是一日之功，非久练苦练难悟难通。况且五行拳易学难精，看似简单易学，巧妙存乎其中。
缩如簧，弹如箭；起是缩，落为弹。
古谱讲“束展”二字，束即是缩，展便是弹。起手身束缩，翻落力展弹。缩如云絮，展如雷电。
初学者可找一根一尺左右的弹簧，扭曲反转模拟体味，对你练好“五行拳”定有启悟。
缩如簧，弹如箭；起是缩，落为弹。
初练“五行拳”者，还悟不出其中的意味。授拳者也未必懂其真髓，即便知晓也不会点明，全靠自己体味。
演练五行拳要把自己比作弹簧。弹簧之理，具缩扭之力，两头（上下）反扭，纵向（横向）弹缩。又分顺折弹，如：劈拳、炮拳。反扭弹，如：钻拳、横拳。拉力弹，即崩拳。
五行之理，阴阳之理，八卦之理，弹簧之理。明者理通，事半功倍，反之，久练不见其功。
在练拳中应把自己身体当作弹簧，扭缩弹发，深深体味。练拳不是一日之功，非久练苦练难悟难通。况且五行拳易学难精，看似简单易学，巧妙存乎其中。
缩如簧，弹如箭；起是缩，落为弹。
古谱讲“束展”二字，束即是缩，展便是弹。起手身束缩，翻落力展弹。缩如云絮，展如雷电。
初学者可找一根一尺左右的弹簧，扭曲反转模拟体味，对你练好“五行拳”定有启悟。