实战双节棍吧 关注:113贴子:863
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实战怎么训练?本人菜鸟一只,训练方法匮乏。平时训练的空间比较小,而且也没有训练器材,只能对空瞄准,偶尔打打树枝,树叶。
高人在哪里?你们怎么训练?训练什么动作?


来自Android客户端1楼2015-08-15 08:51回复
    帮顶————这里有只猫漏出了肥尾巴♬
    ——来自助手版贴吧客户端


    IP属地:陕西来自Android客户端2楼2015-08-22 00:25
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      楼主的方法也是很多人常用的方法,建议楼主找个公园、后山之类的地方,实战的基本练法在于实战意识,其中更要注意移动打法,即身法,我是练鞭子出身的,方法所有软兵器通用,即寻找一些距离不同的可打之物,在奔跑跳跃中击打


      IP属地:吉林来自Android客户端3楼2015-09-02 05:37
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        比如反身跳打,模拟群战有人紧追,先打追在最前的人头部。如果空间条件实在不允许,比如在小院子里,可以设置一些障碍物,练习地躺打法,翻越,闪躲,练习登墙横扫,蹲起戳击等等


        IP属地:吉林来自Android客户端4楼2015-09-02 05:43
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          IP属地:贵州来自Android客户端5楼2015-09-03 07:37
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            这个吧没什么人,两节棍实战不太好使啊,个人看法,无论器械或空手都要把步法练好,进退灵活,控制好最佳攻击距离


            来自Android客户端6楼2015-09-12 00:42
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              基础动作,越练越有味道,舞花转棍也别有风味。我想练实战,但是也有得瑟一下的心态,最近练棍越来越有感觉了。


              来自Android客户端7楼2015-12-25 20:11
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