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还有两个月开学真的打算逆袭一下

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现在的猪样我也是醉了,以前的我170cm,60KG虽然说不瘦但是看这个还正常,记得去年寒假因为很懒直接胖到了73KG我真的是忍不了,我要动起来不能再忍了


IP属地:北京来自Android客户端1楼2015-08-16 07:19回复
    今天可能是经期的最后一天,明天开始正式的运动


    IP属地:北京来自Android客户端2楼2015-08-16 07:21
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      我打算每天早晨去晨跑,三公里起步,然后拒绝晚饭。 大神们有别的更好的方法吗


      IP属地:北京来自Android客户端3楼2015-08-16 07:24
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        三餐正常……


        来自Android客户端4楼2015-08-16 07:46
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          你运动了小腿长肌肉不


          来自Android客户端6楼2015-08-16 09:33
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            我也想瘦,可是每天跳郑多燕,可是体重就是不变。。。


            来自Android客户端7楼2015-08-16 10:06
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