公路车训练吧 关注:20,755贴子:103,334
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我也来晒训练。

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普通公路上想要把功率区间控制在甜蜜点内太难了,又没有骑行台。干脆骑个4区间歇吧。
本来想做5组,25分钟,但是第四组就衰减超过10%了,不勉强。成绩算是不错。







IP属地:澳大利亚来自Android客户端1楼2015-08-16 13:20回复
    能改中文吗?看着炸鸡啊


    IP属地:重庆来自Android客户端2楼2015-08-16 14:45
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      中国人请用中文


      IP属地:福建来自iPhone客户端3楼2015-08-16 15:51
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