站桩吧 关注:50,058贴子:567,871
  • 5回复贴,共1
各位前辈我也想练站桩各位推荐怎么站呼吸怎么配合谢谢了


1楼2015-08-16 16:13回复
    自己顶


    2楼2015-08-16 16:14
    回复
      2025-05-10 10:51:54
      广告
      不要调节呼吸


      来自Android客户端3楼2015-08-16 16:16
      收起回复
        无论是站桩还是平时,都不要干扰身体的运作,


        来自Android客户端4楼2015-08-16 16:17
        回复
          站桩我觉得关键要放松就行了,全身放松,即使你练低桩也要放松,


          来自Android客户端5楼2015-08-16 16:18
          回复