右下有一颗大牙堵了一下，花了180。
洗牙+喷砂，花了100。
我问大夫说我牙龈老出血怎么回事，成天到晚嘴里都是血味。大夫看了一下说是牙周炎，让我先洗个牙+吃消炎药+消炎脱敏牙膏，然后去大医院做龈下刮治。说是得3000多。
还有，大夫说我刷牙方法不正确。右侧上方的牙已经下图这个样子了。说我是因为横着刷牙刷 的。都快剌断了。我确实是横着刷牙了。但是左侧的牙怎么没这样呢？
求教，我现在的情况应该怎么办？
关于我这个剌出口的牙，和牙周炎。