【成长记录】兄弟们有谁知道怎么快速缓解腰疼【戒色吧】

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我的腰快疼死啦

送TA礼物

来自Android客户端1楼2015-08-17 21:04回复

没办法最快30天，就像一个骨折的人要求快点好一样

来自Android客户端2楼2015-08-17 21:06

收起回复

2025-03-15 15:35广告

坚持戒色必须的，想缓解可以把双手搓热，然后放在两个肾的附近，或者用热毛巾敷一下也可以。在腰部附近按摩也有帮助。

IP属地:广东

来自Android客户端4楼2015-08-17 21:16

顶

来自Android客户端5楼2015-08-18 15:25

戒色，会慢慢恢复。

IP属地:浙江

来自Android客户端6楼2015-08-18 15:27

都十一级了。还用问！！！

来自Android客户端7楼2015-08-18 15:30

面壁蹲墙功，一周后就见效，当然要做够量

来自iPhone客户端8楼2015-08-18 15:41

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