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暑假胖了吗

暑假胖了没有？。戳进来大家一起说说减肥的方法。


看着那些瘦瘦美美的同学 想减肥









别说了，过个暑假人都过瘦了8斤。我要长肉。


没有胖


晚上只吃菜不吃饭，不吃零食，多吃水果，饿了喝水，


一天只吃一顿饭 多喝水 还有运动






瘦了多少不记得，反正睡到十一二点才起床，起床也懒得吃饭，一天就一顿


我想说的是，怎么才能长胖？


我一百三十几了 胖了十几斤


多吃多睡，少运动，


胖了。。。。。


两个月瘦了15斤…


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