我不喜欢加群，就是因为没毅力的人会影响自己。比如她们会说我早晨吃了一个鸡蛋一小块饼一碗小米粥一块紫薯，中午吃了一碟青菜，三块肉，半碟土豆片，半碗米饭，晚上吃了一个苹果，一个香蕉，一块点心之类的，楼主就想问一句，吃成这样还不多？还在群里秀下限，所以不要进群，会拖累你的！

等下中午去健身房，人比较少，回来上图

加油

楼主多高

130 计划90

刚从美容院回来，称了一下62.9kg

健身房是中午去的，十公里加一些力量练习

求收。顺便问问二十一天减肥法具体是什么.现在150J别说自己喜欢的衣服了连普通的衣服穿着都像大妈了

21天减肥法，一起吧 ，第二天了。

楼主知道减肥艰辛，所以打算每天一个娱乐性质的话题，大家可以聊聊天，这样艰难的时光过得会快一些。

大家想聊就聊，不想聊也没关系，纯属解闷儿，就一个条件，不能黑别人！

8月23号 话题是 减肥成功后你最想干什么？

减肥成功后，楼主最想穿比基尼去海边拍照，不要笑我哦，二十年来最想干却还没干得事情！一定要实现！

减肥成功后，我最想做得是是和男神去游泳。暑假和男神去游乐园，男神几次三番说去游泳，然而我竟然拒绝了，因为我估计一去游泳更没机会了