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第一次戒烟宣告失败,第二次从现在开始!

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今年30岁,烟龄15年,烟瘾日渐加重,直至每天不低于一包。看了《这书能让你戒烟》,6月9日正式戒烟,坚持了两个月。大约十天前,因一件烦心事复吸,从每天2、3支,短短10天内,发展到昨天10支左右。很为自己感到惋惜!
现在开始,再戒!就现在!!


来自Android客户端1楼2015-08-21 09:56回复
    加油


    来自Android客户端3楼2015-08-21 10:43
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      一起戒吧。。我现在第十天了。。我以前都是有钱先吸烟后吃饭。。我现在已经戒烟破记录了。每次我一想吸烟我自己告诉自己我不吸烟难道我会死吗。。这句话鼓励我到现在。现在我都是买口香糖来戒的。。想吸烟的时候放进口里咬不停过会好些。。


      4楼2015-08-21 10:43
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        吸烟百害无一利


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        IP属地:广东来自Android客户端5楼2015-08-21 10:47
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          只有戒了烟,才知道,原来排忧解难不需要烟的存在,快乐到极致也不需要烟来压制自己的情绪的


          IP属地:河北6楼2015-08-21 10:56
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