最近有两个大问题一直困扰着我，虽然这种情况从小就有但是最近更明显了。
第一个问题是：我特别讨厌别人接触我的身体，不管是陌生人或者朋友，就连家人都不可以，小的时候还能接受家人的触碰，但是现在却也特别讨厌，不管同性还是异性，只要他们一接触到我，我就会很反感他们，会觉得自己很脏，这从心理学讲是什么原因导致我这样的？
第二个问题是：我平时一闲下来就会觉得心烦意乱，然后就会很慌，每次这样我都会用刀在手上化，看见自己的血就出来就觉得心里特别舒服，其实我很怕疼的，但是好像只有这样才可以让自己放松，每次都是这样，不管遇到什么事或者压力大的时候也会这样做，我这是自残还是自虐啊，为什么我会这样？
这两种情况是不是表示我有心理问题或者有精神问题啊？希望有人可以帮我解答一