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大家一起来讨论一下短跑的专项力量练习吧。

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欢迎各位一起来探讨,各种负重力量练习。


来自Android客户端1楼2015-08-23 23:56回复
    短距离对力量的要求极高,大家都来说说力量训练的时候都做一些什么样的负重力量练习


    来自Android客户端2楼2015-08-23 23:58
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      我觉得吧里这种营养贴得多来几个


      来自Android客户端3楼2015-08-23 23:58
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        也希望各位大神来说说


        来自Android客户端4楼2015-08-24 00:07
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