夏日的暑气正在慢慢消除，这个夏天你感到炎热了吗？古代没有诸如风扇、空调等降温电器，人们是怎么避暑纳凉的？而相比于古人，坐在空调房里的我们，可以随时感受到如沐春风的凉爽。但古人“心静自然凉”的修为，却是我们现代大多数人难以达到的境界。