老师好,我是一名高中生,有次上数学课,突然想起来以前的数学老师说让我们做完题再按住题说一遍,效果很好,然后我就按照他说的做了,把卷子上的数学题带答案都说了一遍,结果我考了第一,然后从那以后我数学就用说的方法,然后我看政治书上有一句话"世界一切都是有规律的"我就想各科也应该是有规律的,我就开始研究学习各科的规律,比如英语只背关键字答案,数学就是说,历史把它想象成一幅幅图片来记,地理在心里默记,政治就是总结关键句等,但我发现我用了方法后,老是有种瞌睡的感觉,感觉自己不像以前有活力了,而且跟以前很熟的人感觉不像以前那样了,有种客客气气的感觉,不知道是怎么了