不要沉啊

正常啊，怎么了。
这个吧的意思是精很重要，遗精就丢掉了好东西，所以说不好（通俗说法）。其实尿道结扎就永远不会丢精了

其实，正常遗精反而说明你精多

做好控遗，太频繁的话对身体恢复很不利的，一个月三次以内正常，频率太多就病态了，可能是精关不固.肾虚的表现，好好坚持戒色，加油。

首先，下大决心远离黄毒，让内心清境，平日多学习戒色文章净化思想意识，多学习传统文化，给自己灌输古人的正气，多孝敬父母，以孝戒淫，以孝心克福淫欲心，从多关心父母，多说些温暖鼓励的话开始，平日里多帮助别人，行善积德，从给予微笑，说些正向肯定的话开始，这些好好落实，好好坚持，会越来越好

戒色吧的科学你不懂，洗脑了就好了

1月3次内正常.看看白天是否精力充沛，没有腰酸背痛，就是正常。