随着年龄的增大，人一到60岁，往往会体力减退，行动迟缓，反应迟钝，做什么事都力不从心，而且还很容易患上冠心病、脑卒中等心脑血管疾病，一旦中风，就只能躺在床上，生活不能自理，什么事情都得依靠儿女。难道每个人老了之后就只能当儿女的负担了吗？