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【日记】150825|开学下百，还有四斤！

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本人净身高162，体重104，想在开学瘦到100以下！
IP属地:北京来自Android客户端1楼2015-08-25 15:59回复
    本身想用21天减肥法，试了一天，下午就扛不住了！肚子咕咕咕叫，睡不着，精神也不好！
    IP属地:北京来自Android客户端2楼2015-08-25 16:01
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      于是果断吃了一个桃子，几颗枣！
      IP属地:北京来自Android客户端4楼2015-08-25 16:02
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        本身想默默地实施，但是毅力实在low，发个帖记录，提高自制力！
        IP属地:北京来自Android客户端7楼2015-08-25 16:04
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          昨天好不容易坚持到5点没吃东西，但朋友请我吃饭！好久没见了，拒绝不好！于是吃的差点走不回来！罪过呀，今天，又坚持到下午两点多，饿呀！没抗住，吃了一个桃子，几颗阿胶枣！罪过呀！
          IP属地:北京来自Android客户端8楼2015-08-25 16:09
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            每天记录饮食，扛不住的时候，就来帖子里记录，看看别人，增加减肥的信心！加油吧！
            IP属地:北京来自Android客户端9楼2015-08-25 16:10
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              已经减了9斤，早饭吃水果，午饭前吃一个苹果增加饱腹感，晚餐不吃肉跟米饭，坚持锻炼，不过我很懒··嘿嘿，我也有吃梅子，瘦身效果也还好，就是刚开始吃会一天拉好几次肚子。希望能帮到你哦
              IP属地:浙江10楼2015-08-25 16:24
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                我也是开学下百还有四斤一起啊
                11楼2015-08-25 16:31
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                  现在头好晕，据说这是血糖太低的症状！据说熬过了这20分钟，就开始分解脂肪，坚持，晕的话，就睡会吧！
                  IP属地:北京来自Android客户端14楼2015-08-25 20:25
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                    早上起床，无力，掉气！于是就喝了杯蜂蜜水，吃了颗阿胶枣，坐了一会，好多了！
                    IP属地:北京来自Android客户端15楼2015-08-26 07:29
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                      坚持！扛不住的话，睡觉！睡不着的话，吃个桃！
                      IP属地:北京来自Android客户端16楼2015-08-26 07:33
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                        上午吃了几颗阿胶枣中午吃了一个桃子
                        IP属地:北京来自Android客户端17楼2015-08-26 16:29
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                          现在喝了一杯燕麦片，吃了几颗阿胶枣！
                          IP属地:北京来自Android客户端18楼2015-08-26 16:29
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                            罪过呀！说好的断食呢？
                            IP属地:北京来自Android客户端19楼2015-08-26 16:30
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                              哎！扛不住呀！想吃饼干！想吃学校后门那家炒饭，鸡蛋面！想吃三镇的豆皮，湖南米粉的热干面，想吃杭州的小笼包
                              IP属地:北京来自Android客户端20楼2015-08-26 16:33
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