什么叫食神？
食神对日主“我”而言，乃是一种我生之，我给予，随意，无计较付出，温存，通情达理，爱的奉献。在命理上代表一种吐秀功能，是你身体泄出来的东西。
食神也指口福，食神透出之人，能吃又能吐秀，那也就会越来越胖，食神也指肥胖。
食神主要意象是：财禄丰厚，为人宽宏大量，自足，多福长寿，知礼义，孝顺父母，但其性质是利己的，喜欢与人竞争，利己但不同流合污，暗暗汲取他人之精华，融会贯通。为内向的聪明，喜欢舞文弄墨。
食神是一个人精英的宣泄，才华的表现，但也不能太多了，太多了则会伤神变成伤官，锋芒毕露易受到他人的妒忌而惹灾，大多了则会变得精明冷酷，使人难以相处。《三命通会》上说“食神只宜一位，不宜太多，恐窃本元之气。”古有“食多变伤”之说，如若一个人的八字有四个食神，命局不入“从儿格”，大都贫困，身体不好多病，与父母缘薄，大运流年喜遇偏印，“灵枭得用”，反有大福。食多喜见枭，若八字中只见一位食神，最怕遇见枭，此时则为“偏印夺食”，不贫则夭。
食神和伤官一样，都是一种智慧和才华流露的星，但是如若一个人八字中食伤过重，这个人必是个夸夸其谈，喜怒爱乐全放在脸上之人，心中有话藏不住，不能为他人守密，喜欢把别人的秘密东传西传，与人做事喜欢高谈阔论，无论做什么事都急于求成，但与人交往过程中没有心机。

食神对其他十神的克制作用
·食神克七杀：使杀变得温和，不专制，不偏激，多福气，多寿辰，没有大的灾难，治事精细，胸有谋略。
·食神冲偏印：使偏印变得多福多寿，才能能够全部发挥，度量能变得宽宏大量，不孤芳自赏，亲切待人，但性格暴躁，做事马虎。
·食神生正偏财：使正偏财的理财能力得以提高，才能提高，能使死财活动、流通起来，能投资及投资后能取得较大的成功，能使人变得好歌舞、好色，执行能力强。
·食神泄劫财：使劫财变得不贪赃，细心，精打细算，有思想，有个性，使劫财变得喜幻想，不喜被拘束，好表现。
如果在格局中，有食神、正官、七杀而日主身不弱的人，是不太适合经营工厂的，适合于从公或医生，教师，命理家方面的工作。如若一个人的八字中食神、伤官、财星很弱或不见，那么这是个劳碌之命，财来财去，到老无积蓄。如若一个人八字印重身旺，全局不见一点食伤，或虽见食伤但离日主较远，行此印之大运流年时，命主贫苦潦倒，严重者则会有死亡之灾。

食神逢各大运流年时的吉凶
八字中食神逢正官大运时，不管男女都为大吉，男命会生官发财，女命能找到好的丈夫，子孙显达，能突破环境压力，创新改革，获得意外成功，工作上称心如意，同事之间相处都很和睦，智彗和能力能得到充分的发挥。
八字中食神逢七杀大运时，最忌见偏印，如若遇偏印则孤、贫、折、夭，容易因邪恶引起是非，事业惨败，重病身亡，若见偏财则可救，见比劫可化。不见偏印时，为杀星有制，其人丰衣足食，后人可靠，得官得利。
八字中食神逢正印大运时，会受到尊敬、信赖，同事之间关系和睦，智慧能得充分的发挥，能得到上级领导的重用提拔高升，能有意外之财源，遇此运命主容易因心宽而发福，但若遇到刑冲时则会固执而不通人情，记意力差，反应能力慢，受人陷害吃亏，上当受骗，得不到朋友的帮助谅解和支援，容易发生意外事故，身体弱常会看医生。
八字中食神逢偏印大运时，大多不吉，命主会受到年长之人的制约，做自己不想做的事，有受逼之象，很多突然遭别人绑架之人就是偏印逢食神，会失去自由，做什么事都会有始无终，容易失败，陷入困境；女命则会有难产之象，儿女不听话，多遇意外之灾难。
八字中食神逢正财正财大运时，有意外之财，不劳而获有邂逅之艳遇，事业有成大发达，能得配偶的帮助，子女孝顺，幸福发达。
八字中食神逢偏财大运时，有意外之财，不劳而获，有邂逅之艳，事业有成，大发达，但会因为事业四处奔波。
八字中食神逢食神大运时，福禄丰厚，与人合作事业会大获成功（比劫为共同的事业，可生食神而去生财而获利），没有多大的灾难，但官场却是不利，食多变伤，打击正官，是非多，祸事也多。利财不利官。
八字中食神逢伤官大运时，困难重重，判断易错误，无论男女都会为子女或配偶之事而苦恼，会投资失败，性格多疑，不考虑别人的立场，容易用尖锐的话语去对付别人。女命则会有感情的困惑，严重的会有离婚之象，不管男女事业，身体均不顺。
八字中食神逢比肩大运时，有经济才能，能得到贵人、朋友、兄弟姐妹的帮助而获得大成功，财缘好，没结婚的会有喜事。兄弟姐妹在事业会有更好的发展。
八字中食神逢劫财大运时，食神可以泄掉劫财之凶恶，使凶恶变得善良而获利，遇到破缘反而得利，能有意外之财，遇刑冲克害时先凶而后吉。