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一直在练腹肌

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腰两侧瘦的明显了,但是肚子却还是大。正常吗。


来自iPhone客户端1楼2015-08-26 09:10回复
    我一边减脂一边增肌。效果就是体重减得慢但体型明显好了。以前一直用叫丽人靓影的软件训练。所有课程都完成了。想提高训练强度。有好的软件推荐吗


    来自iPhone客户端2楼2015-08-26 09:13
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      2025-06-10 05:35:31
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      这个吧广告太多了吧


      来自iPhone客户端6楼2015-08-26 15:38
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