儿童食品
“一定给孩子最好的”这是每位家长的内心独白。因此,面对琳琅满目的儿童食品,哪怕价格再贵也心甘情愿。但你选的真的是最好的吗?
专家教你买对儿童食品
看清再买,不花冤枉钱
首先,要选择自己信赖的品牌。其次,哪些买不得,哪些是物有所值,一定要学会“看”。
A 先从读懂食品配量表开始
防腐剂往往是儿童健康的大敌:苯甲酸、三梨酸钾、亚硝酸盐等防腐剂的长期食用可在一定程度上影响健康;
高盐、高油的饮食会增加儿童的肾脏负担,对其心血管系统造成潜在的不良影响;
胭脂红、苋菜红、日落黄等人工合成色素的过量食用会影响健康,应选择带天然色素的食品。
这些食品添加剂的含量在合格食品的包装上都会有所显示,家长选购时应当仔细阅读。
B 不可盲目追求高价位和洋品牌
加工程度越高的食品,营养素丢失的越多,而价格则因工序多而更高。专家正告:虽然有些食品价位高,但营养不一定优于价位低的食品。
洋品牌儿童食品由于进口关税高、运输费用昂贵,致使价格居高不下。就营养功效来说,与国产儿童食品差不多。此外,你确定买到的不是山寨货?
“一定给孩子最好的”这是每位家长的内心独白。因此,面对琳琅满目的儿童食品,哪怕价格再贵也心甘情愿。但你选的真的是最好的吗?
专家教你买对儿童食品
看清再买,不花冤枉钱
首先,要选择自己信赖的品牌。其次,哪些买不得,哪些是物有所值,一定要学会“看”。
A 先从读懂食品配量表开始
防腐剂往往是儿童健康的大敌:苯甲酸、三梨酸钾、亚硝酸盐等防腐剂的长期食用可在一定程度上影响健康;
高盐、高油的饮食会增加儿童的肾脏负担,对其心血管系统造成潜在的不良影响;
胭脂红、苋菜红、日落黄等人工合成色素的过量食用会影响健康,应选择带天然色素的食品。
这些食品添加剂的含量在合格食品的包装上都会有所显示,家长选购时应当仔细阅读。
B 不可盲目追求高价位和洋品牌
加工程度越高的食品,营养素丢失的越多,而价格则因工序多而更高。专家正告:虽然有些食品价位高,但营养不一定优于价位低的食品。
洋品牌儿童食品由于进口关税高、运输费用昂贵,致使价格居高不下。就营养功效来说,与国产儿童食品差不多。此外,你确定买到的不是山寨货?