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张老师,头声问题

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来自iPhone客户端1楼2015-08-27 22:03回复
    感觉在鼻子上方一点,随着音的上升,点也上升对吗?


    来自iPhone客户端2楼2015-08-27 22:04
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      完美的头声练习:鼻咽腔打开,发声,找到一种头部震动的感觉,每次练习的时候,要试着把声音完全放开,找到声音从后上方出来的感觉。但有一点要注意,头声不是假声!


      IP属地:山东3楼2015-08-28 16:39
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        怎么找那个点?


        来自iPhone客户端4楼2015-08-28 16:49
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          老师怎么正确的感觉横膈膜撑开、感觉很抽象、能打个比方么


          来自iPhone客户端5楼2016-01-28 02:07
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            吸气时横膈膜下降以扩大气息的储存量;呼气时小腹内收形成对抗力量,使气息上冲震动声带发声,同时两下肋扩张、腰部绷劲以保持气息、控制气息。
            练习:“吸饱气后从牙缝里‘丝丝丝’地慢慢吐气”,以此来保持气息的长度和体会“保持吸气的感觉”。


            IP属地:山东6楼2016-01-28 12:28
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              [引用中医理论]人体腰围一圈有一条“带脉”,它横在胸、腹之间串联着纵向各大竖行经脉,支撑着腰、腹部气血的运行和肌肉的运动,同时也起着调控上下两半身经脉、气血的运行与畅通。若要使全身气血上下通畅形成统一整体,就必须设法打开此带脉。打开的先决条件就是放松腰部肌肉,然后再用意念来扒开带脉。而横膈膜控制气息法的两下肋加力撑开、小腹内收上顶、腰部绷劲等做法使带脉受到较大的阻力和压力而发紧,反而加强了带脉一圈的紧箍作用,使肌肉无法放松、气血流通不畅。


              IP属地:山东7楼2016-01-28 12:29
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                横膈膜示范图如下:


                IP属地:山东8楼2016-01-28 12:34
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